반응형 전체 글208 MBTI 유형별 이별 후 반응 (대처법, 극복법) MBTI 유형별 이별 후 반응 (대처법, 극복법) 살구뉴스DB 연애가 끝났을 때 사람들마다 보이는 모습과 대처하는 방법은 각기 다릅니다. 때로는 의연하게 이별을 받아들이는 사람도 있고, 헤어진 연인을 떠올리며 한없이 감상에 젖는 사람들도 있겠죠. 본인이 어떤 성격과 유형의 사람인지 알고 있으면 이별에 대처하기도 훨씬 수월하지 않을까 싶습니다. MBTI 유형별로 이별 후 반응, 대처법·극복법을 알려드리겠습니다. EN 유형 이별 후 반응, 극복법 IS 유형 이별 후 반응, 극복법 ES 유형 이별 후 반응, 극복법 IN 유형 이별 후 반응, 극복법 EN 유형 이별 후 반응, 극복법 살구뉴스DB ENFP 다정다감하고 열정적인 연애를 하는 ENFP는 아래와 같은 이별 후유증을 겪습니다. - 초반에는 방에 박혀서 .. 2024. 2. 14. 반찬 없이 떡국만 먹어도 “한 끼 필요 칼로리 넘어요” 반찬 없이 떡국만 먹어도…“한 끼 필요 칼로리 넘어요” 떡국, 잡채, 소갈비찜. 설이 되면 빠지지 않고 등장하는 필수 명절 음식이다. 연휴 나흘 간 명절음식을 아무 생각 없이 섭취하면 건강에 해로울 수 있다. 이대서울병원 가정의학과 손여주 전문의는 “명절 연휴 기간 동안 과식을 피하고 칼로리와 나트륨 및 당류 함량을 잘 파악해 적절히 섭취하는 것이 중요하다”고 9일 조언했다. 식품의약품안전처와 식품안전나라 식품영양성분 데이터베이스에 따르면 1인분 기준 떡국은 672kcal, 잡채는 291kcal, 소갈비찜은 495kcal에 달한다. 1일 평균 권장 영양섭취량은 남성 2400kcal, 여성 2000kcal 정도인데 이를 세 끼로 나누면 한 끼에 남성 평균 800kcal, 여성 평균 660kcal 정도가 된.. 2024. 2. 13. 설 연휴 아픈 우리 아이, 어디로 가야할까 설 연휴 아픈 우리 아이, 어디로 가야할까 사진=박효상 기자 9일부터 나흘간 시작된 설 연휴, 언제 발생할지 모르는 응급상황을 대비해 병·의원이 불을 밝힌다. 정부의 온라인 포털, 콜센터 등 의료서비스 이용 정보망이 확대되면서 진료가 가능한 소아 전문 병의원, 입원이 가능한 응급실 등을 쉽게 찾아볼 수 있다. 보건복지부에 따르면 설 연휴 기간 하루 평균 524곳의 응급실과 4329곳의 약국 등 총 7881곳 의료 관련 기관이 응급 환자를 위해 문을 열 예정이다. 응급실 운영 기관 524개소는 명절 기간 동안 평소와 동일하게 24시간 진료를 이어간다. 중앙응급의료상황실을 비롯한 전국 43개 재난거점병원 재난의료팀은 다수 사상자가 발생하는 사고에 대비해 출동 태세를 유지한다. 병원별 운영 정보는 서울시 ‘2.. 2024. 2. 13. 설연휴 마주한 부모님…“콜레스테롤 살펴주세요” 설연휴 마주한 부모님…“콜레스테롤 살펴주세요” 게티이미지뱅크 # 신정현(가명·39세)씨는 최근 아버지가 급성 뇌졸중으로 쓰러졌다가 회복 중에 있다는 소식을 듣고 가슴을 쓸어내렸다. 아버지는 몇 년 전부터 건강검진 결과에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다. 이를 제대로 관리하지 못한 게 화를 불렀다. 신씨는 “평상 시 고기와 술을 많이 드셨지만 말릴 생각을 하진 못했다”며 “콜레스테롤 수치가 높아도 몸에 나타나는 증상이 없으니 대수롭지 않게 여겼다”고 말했다. 가족, 친지가 모이는 명절이면 술이나 기름진 음식 등을 먹을 기회가 이어진다. 전문가들은 이런 음식들이 만성질환을 앓는 노인에게 해가 될 수 있다고 조언한다. 특히 이상지질혈증이 있는 경우엔 주의가 필요하다. 이상지질혈증은 혈중 총콜레스테롤, 저밀도(.. 2024. 2. 12. 이전 1 ··· 43 44 45 46 47 48 49 ··· 52 다음 반응형
